Embora os desafios enfrentados por indivíduos com autismo tenham ganhado cada vez mais visibilidade, menos atenção é dada ao impacto que o diagnóstico pode ter na vida pessoal e profissional de seus pais. A necessidade de equilibrar as demandas do trabalho com os cuidados especiais que uma pessoa autista requer faz com que os cuidadores tenham que lidar com impactos significativos em suas vidas profissionais, saúde mental e na dinâmica familiar.
Impactos emocionais
Um dos grandes desafios enfrentados pelas famílias e responsáveis de pessoas atípicas é a sobrecarga física e mental. Isso ocorre devido ao acúmulo de funções e o isolamento social enfrentado pelos cuidadores. Muitos abdicam de seus próprios cuidados e do lazer a fim de conciliar as tarefas de casa, a rotina dos demais familiares, terapias, cuidados diários e carreira profissional.
Esse cenário também contribui para outra questão enfrentada por essas famílias: o isolamento. Ele acontece em decorrência da sobrecarga vivida por essas famílias. Devido a alta cobrança externa, vinda de outros familiares e a alta demanda das tarefas, onde se veem sem possibilidades de cultivar o seu meio socia
Impactos na vida profissional
Os pais frequentemente precisam reorganizar suas vidas diárias após o diagnóstico de autismo dos filhos. Isso inclui adaptar seus horários de trabalho para atender às necessidades das crianças, como terapias e consultas médicas. Muitas vezes, os pais têm que equilibrar as demandas profissionais com as responsabilidades de cuidar dos filhos, o que pode resultar em uma redução do tempo disponível para suas próprias atividades ocupacionais.
Sendo assim, a carreira dos pais pode ser afetada, já que muitas vezes eles precisam priorizar as necessidades dos filhos em detrimento do crescimento profissional. Isso pode incluir a escolha de empregos menos exigentes ou a redução da carga horária de trabalho, o que pode afetar a progressão na carreira e a segurança financeira da família.
Estratégias de apoio
As estratégias de enfrentamento servem como ferramentas para que possamos evitar o adoecimento psíquico, uma vez que ele é resultado da sobrecarga emocional e do isolamento.
- Grupos de apoio: Participar de grupos de apoio para pais de crianças autistas pode ser uma fonte valiosa de suporte emocional e troca de experiências. Esses grupos podem oferecer apoio, estratégias e uma sensação de pertencimento;
- Atividades de lazer em família: Caminhar em um parque de sua cidade ou visitar centros de atividades comunitários, como os centros culturais e teatros públicos. Atualmente, o Itaú e Banco do Brasil oferecem centros com exposições e atividades gratuitas espalhados pelas cidades, é possível verificar a localidade através dos sites. Outra alternativa é procurar pelos centros de atividades do SESC que também oferecem diversas atividades gratuitas ou com valor simbólico.
- Tempo para Si Mesmos: Encorajar momentos de autocuidado é fundamental. Atividades simples como ler um livro, praticar exercícios físicos ou meditar podem ajudar a reduzir o estresse e a melhorar o bem-estar geral.
Referências:
- SCIELO: Sobre as ocupações de pais de crianças com Transtorno do Espectro Autista. Disponível em: SciELO Brasil – Sobre as ocupações de pais de crianças com Transtorno do Espectro Autista Sobre as ocupações de pais de crianças com Transtorno do Espectro Autista Acesso em 06 de Março de 2025
- SCIELO: Intervenção Implementada Pelos Pais E Empoderamento Parental No Transtorno Do Espectro Autista. Disponível em: TRANSTORNO DO ESPECTRO AUTISTA E A QUALIDADE DE VIDA E ENFRENTAMENTO DOS FAMILIARES: UMA REVISÃO INTEGRATIVA | Silva | Educação, Ciência e Saúde Acesso em 06 de Março de 2025
- SCIELO: Autismo no Brasil, desafios familiares e estratégias de superação: revisão sistemática. Disponível em: SciELO Brasil – Autism in Brazil: a systematic review of family challenges and coping strategies Autism in Brazil: a systematic review of family challenges and coping strategies Acesso em 06 de Março de 2025